だんだんで職員向けのアロマセミナーを実施しました。
植物の香りで脳を刺激し、心・身体・皮膚に癒しを与える
アロマテラピーの体験講座です。
まず、座学でのアロマの歴史やフェイスマッサージ方法を学び
様々な精油の香りから癒しと刺激を受けます。
本日はすべてオーガニックの精油を使用。
混じりけのないオイルは皮膚から体に浸透しても害がないとのことです。
座学の後は、二人一組になりハンドマッサージをお互いに施しました。
施術後の自分の手は確かにむくみが消えてスッキリしています!
芳香療法によりリラックスし、心身の健康維持の大切さや
リフレッシュがもたらす仕事への影響などを改めて実感。
とても楽しく和気あいあいとしたセミナーになりました。
講師の先生、ありがとうございました!
職員のみなさん、お疲れ様でした!
2018年7月12日 更新
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